NORMATIVA LNFF
Como entidad promotora de eventos en nuestro país a nivel autonómico y nacional exponemos las normas de todas nuestras categorías tanto a nivel masculino como femenino.
Reglas Generales
SALUD DEL ATLETA
- No puede competir un competidor que parezca estar desorientado o aturdido, o que experimentar calambres indebidos.
- Cualquier competidor descalificado por razones de salud debe ser revisado por el servicio médico que lo atiende y, si es necesario, debe dirigirse al hospital más cercano para su evaluación.
- Los competidores que se nieguen a ser evaluados por el servicio médico o en el hospital serán suspendidos de la competición por un período de un año a partir de la fecha del incidente.
CULTURISMO MASCULINO
Categorías
Para eventos con 2 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Ligero | hasta e incluyendo 176 ¼ lbs (80 kg) |
Peso pesado | más de 176 ¼ lbs (80 kg) |
Para eventos con 3 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Ligero | hasta e incluyendo 165 ¼ lbs (75 kg) |
Peso medio | más de 165 ¼ lbs (75 kg) hasta e incluyendo 187 ¼ lbs (85 kg) |
Peso pesado | más de 187 ¼ lbs (85 kg) |
Para eventos con 4 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Peso gallo | hasta e incluyendo 154 ¼ lbs (70 kg) |
Ligero | más de 154 ¼ lbs (70 kg) hasta e incluyendo 176 ¼ lbs (80 kg) |
Peso semipesado | más de 176 ¼ lbs (80 kg) hasta e inclusive 198 ¼ lbs (90 kg) |
Peso pesado | más de 198 ¼ lbs (90 kg) |
Para eventos con 5 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Peso gallo | hasta e incluyendo 143 ¼ lbs (65 kg) |
Ligero | más de 143 ¼ lbs (65 kg) hasta e incluyendo 154 ¼ lbs (70 kg) |
Peso medio | más de 154 ¼ lbs (70 kg) hasta e incluyendo 176 ¼ lbs (80 kg) |
Peso semipesado | más de 176 ¼ lbs (80 kg) hasta e inclusive 198 ¼ lbs (90 kg) |
Peso pesado | más de 198 ¼ lbs (90 kg) |
Para eventos con 6 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Peso gallo | hasta e incluyendo 143 ¼ lbs (65 kg) |
Ligero | más de 143 ¼ lbs (65 kg) hasta e incluyendo 154 ¼ lbs (70 kg) |
Peso medio | más de 154 ¼ lbs (70 kg) hasta e incluyendo 176 ¼ lbs (80 kg) |
Peso semipesado | más de 176 ¼ lbs (80 kg) hasta e inclusive 198 ¼ lbs (90 kg) |
Peso pesado | más de 198 ¼ lbs (90 kg) hasta incluyendo 225 ¼ lbs (102 kg) |
Súper peso pesado | más de 225 ¼ lbs (102 kg) |
Para eventos con 7 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Peso gallo | hasta e incluyendo 143 ¼ lbs (65 kg) |
Ligero | más de 143 ¼ lbs (65 kg) hasta e incluyendo 154 ¼ lbs (70 kg) |
Peso welter | más de 154 ¼ lbs (70 kg) hasta e incluyendo 165 ¼ lbs (75 kg) |
Peso medio | más de 154 ¼ lbs (70 kg) hasta e incluyendo 176 ¼ lbs (80 kg) |
Peso semipesado | más de 176 ¼ lbs (80 kg) hasta e inclusive 198 ¼ lbs (90 kg) |
Peso pesado | más de 198 ¼ lbs (90 kg) hasta incluyendo 225 ¼ lbs (102 kg) |
Súper peso pesado | más de 225 ¼ lbs (102 kg) |
BAÑADORES
El bañador de presentación debe ser un traje de baño estándar para hombres con una cobertura trasera de al menos ½. Los trajes deben cumplir con la norma aceptable de gusto y decencia. Los tangas están prohibidos.
Los trajes de baño de presentación deben ser de un solo color. Franjas, rallas, palabras o fluorescentes están prohibidos.
Los competidores no pueden alterar el ajuste del traje de baño, ni subiendo los laterales ni de ninguna otra manera para las diferentes poses.
MÚSICA
La presentación de la música debe entregarse en un CD o dispositivo USB marcado con el nombre del atleta.
La música que se presenta debe ser la única música en el CD o dispositivo USB.
La presentación de música no debe contener letras vulgares. Los competidores que usan música que contienen letras vulgares serán descalificados.
EN EL ESCENARIO
Durante la evaluación, los competidores no deben usar joyas, a excepción de una posible alianza de boda.
Gafas graduadas de vista sí están permitidas (nunca gafas de sol).
Números de los competidores deben ser colocados en el lado izquierdo del traje de baño durante evaluación y las Finales.
Lo siguiente está prohibido mientras está en el escenario:
Accesorios
Chicle.
«Pose de la media luna» (provocará descalificación).
Tumbarse en el escenario.
Choque y empujones (la primera y segunda persona involucrada serán descalificadas).
Formato
CULTURISMO FEMENINO
Categorías
Para eventos con 2 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Ligero | hasta e incluyendo 125 lbs (57 kg) |
Peso pesado | más de 125 lbs (57 kg) |
Para eventos con 3 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Ligero | hasta e incluyendo 125 lbs (57 kg) |
Peso medio | más de 125 lbs (57 kg) hasta e incluyendo 140 lbs (64 kg) |
Peso pesado | más de 140 lbs (64 kg) |
Para eventos con 4 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Peso gallo | hasta e incluyendo 115 lbs (52 kg) |
Ligero | más de 115 lbs (52 kg) hasta e incluyendo 125 lbs (57 kg) |
Peso semipesado | más de 125 lbs (57 kg) hasta e incluyendo 140 lbs (64 kg) |
Peso pesado | más de 140 lbs (64 kg) |
VESTIDO
Los fondos del traje deben tener forma de V con una cobertura trasera de al menos ½.
Los trajes deben cumplir con los aceptables de gusto y decencia. Las tangas están prohibidas.
Los trajes de baile pueden incluir un diseño con flecos, encajes, destellos o fluorescentes.
Los competidores no deben alterar el ajuste del traje de presentación para arriba en la parte posterior o tirar de los lados para los pliegues de Lat delanteros y traseros.
MÚSICA
La presentación de la música debe entregarse en un CD o dispositivo USB marcado con el nombre del atleta.
La música que se presenta debe ser la única música en el CD o dispositivo USB.
La presentación de música no debe contener letras vulgares. Los competidores que usan música que contienen letras vulgares serán descalificados.
EN EL ESCENARIO
Durante la evaluación, los competidores no están obligados a usar joyas, excepto una alianza de boda. Durante las Finales, se puede usar aretes y otras joyas.
Durante la evaluación, el cabello debe estar gastado, fuera de los hombros y la espalda. Las piezas decorativas en el cabello están prohibidas. Durante las Finales, el cabello se puede desgastar y se permite piezas decorativas en el cabello.
Gafas graduadas de vista sí están permitidas (excepto gafas de sol).
Los números de los competidores deben ser usados en el lado izquierdo del traje de presentación durante el Juzgado y las Finales.
Lo siguiente está prohibido mientras está en el escenario:
Accesorios.
Goma.
«Pose de la media luna» (pose de la media luna).
Tirarse en el escenario..
Choque y empujones (la primera y segunda persona involucrada serán descalificadas).
Formato
FITNESS ATLETICO
Categorías
Para eventos con 2 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´3" (160 cm) |
Clase B | más de 5´3" (+160 cm) |
Para eventos con 3 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´2" (157 cm) |
Clase B | más de 5´2 y hasta e incluyendo 5´4 1/2 " (164 cm) |
Clase C | más de 5´4 1/2 " ( 164 cm) |
VESTIDO
Los competidores tendrán en cuenta lo siguiente para realizar sus rutinas de acondicionamiento físico:
El atuendo de rutina de fitness debe cumplir con los estándares aceptables de gusto y decencia.
Las tangas están prohibidas.
El calzado deportivo se puede usar a discreción del competidor.
MÚSICA
La música de rutina debe estar en un CD o dispositivo USB.
La música de rutina debe ser única en la música en el CD o dispositivo USB.
La música de rutina no debe contener letras vulgares. Los competidores que usan música que contenga letras vulgares serán descalificados.
EN EL ESCENARIO
Gafas graduadas de vista sí están permitidas. Las gafas de sol están permitidas si son accesorio de la vestimenta de rutina.
Los números de los competidores deben ser usados en el lado izquierdo de la vestimenta de rutina.
Los competidores tienen prohibido usar productos, es decir, aceites, lociones, cremas, etc. que pueden dejarnos residuos resbaladizos en el escenario.
Los apoyos están permitidos bajo las siguientes condiciones:
Deben tener un tamaño y un peso que permita el transporte hacia y desde el escenario por parte del competidor, sin asistencia.
No debe dejar ningún residuo en el escenario que pueda causar un riesgo de seguridad para otros competidores, o que pueda necesitar la limpieza del escenario antes del uso posterior de otros competidores.
Si se descartan durante la rutina, deben ser transportados fuera del escenario por el competidor, sin asistencia.
Formato
FIGURE
Categorías
Para eventos con 2 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´4" (163 cm) |
Clase B | más de 5´4" (+163 cm) |
Para eventos con 3 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´4" (163 cm) |
Clase B | más de 5´4 y hasta e incluyendo 5´6 " (168 cm) |
Clase C | más de 5´6" ( 168 cm) |
Para eventos con 4 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´2" (157 cm) |
Clase B | más de 5´2 " y hasta e incluyendo 5´4 " (163 cm) |
Clase C | más de 5´4" y hasta e incluyendo 5´6" ( 168 cm) |
Clase D | más de 5´6" ( 168 cm) |
Para eventos con 6 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´1" (155 cm) |
Clase B | más de 5´1 " y hasta e incluyendo 5´2 1/2 " (159 cm) |
Clase C | más de 5´2" 1/2 y hasta e incluyendo 5´4" ( 163 cm) |
Clase D | más de 5´4 y hasta e incluyendo 5´5 1/2 " ( 166 cm) |
Clase E | más de 5´5 1/2" y hasta e incluyendo 5´7 " ( 170 cm) |
Clase F | más de 5´7 ( 170 cm) |
VESTIDO
Los competidores compiten en un traje de dos piezas. La parte inferior del traje debe tener forma de V. Las tangas están prohibidas. Los competidores pueden competir en un traje fuera del rack. Todos los trajes deben cumplir con los estándares aceptables de gusto y decencia.
Los competidores deben usar tacones altos.
Los competidores pueden usar joyas.
ESCENARIO
Gafas por graduadas de vista sí están permitidas (excepto gafas de sol).
Los números de los competidores se deben usar en el lado izquierdo del traje en todo momento mientras se está en el escenario.
FORMATO
JUZGAR
Presentación
- Cada competidor, en orden numérico, camina hacia el centro del escenario y realiza los cuartos de giro. La duración del tiempo permitido es de 30 segundos.
- Dependiendo del número de competidores en la clase, cada competidor puede ser dirigido a:
- Salir del escenario hasta que toda la clase haya realizado los cuartos de turno, momento en el que toda la clase se vuelve a llamar en el escenario
- Alinearse a lo largo de líneas diagonales en los lados del escenario.
Comparaciones
- El Juez Principal llamará a los competidores, en pequeños grupos y en orden numérico, al centro del escenario para realizar los cuartos de turno.
- En las llamadas, el Juez Principal dirigirá a competidores específicos para realizar los cuartos de turno. Los jueces tendrán la oportunidad de comparar competidores entre sí.
Puntuación
PUNTUACIÓN
La presentación y las comparaciones se califican al 100% utilizando los siguientes criterios:
- Pequeño grado de musculatura con separación, sin estrías visibles.
- Tono muscular general con líneas bien formadas, firmeza general y no excesivamente magra.
- Evaluación general completa.
- Apariencia saludable.
- Tono y maquillaje de la piel.
* Si es necesario, el jurado, a su exclusivo criterio, se reserva el derecho de volver a juzgar en las Finales usando una ronda de Confirmación
BIKINI
Categorías
Para eventos con 2 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´4" (163 cm) |
Clase B | más de 5´4" (+163 cm) |
Para eventos con 3 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´4" (163 cm) |
Clase B | más de 5´4 y hasta e incluyendo 5´6 " (168 cm) |
Clase C | más de 5´6" ( 168 cm) |
Para eventos con 4 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´2" (157 cm) |
Clase B | más de 5´2 " y hasta e incluyendo 5´4 " (163 cm) |
Clase C | más de 5´4" y hasta e incluyendo 5´6" ( 168 cm) |
Clase D | más de 5´6" ( 168 cm) |
Para eventos con 6 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´1" (155 cm) |
Clase B | más de 5´1 " y hasta e incluyendo 5´2 1/2 " (159 cm) |
Clase C | más de 5´2" 1/2 y hasta e incluyendo 5´4" ( 163 cm) |
Clase D | más de 5´4 y hasta e incluyendo 5´5 1/2 " ( 166 cm) |
Clase E | más de 5´5 1/2" y hasta e incluyendo 5´7 " ( 170 cm) |
Clase F | más de 5´7 ( 170 cm) |
Para eventos con 8 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´1" (155 cm) |
Clase B | más de 5´1 " y hasta e incluyendo 5´2 " (157 cm) |
Clase C | más de 5´2" y hasta e incluyendo 5´3" ( 160cm) |
Clase D | más de 5´3 y hasta e incluyendo 5´54 " (163 cm) |
Clase E | más de 5´5 " y hasta e incluyendo 5´6 " ( 168 cm) |
Clase F | más de 5´6 y hasta e incluyendo 5´6 ( 168 cm) |
Clase G | más de 5´7 ( 170 cm) |
VESTIDO
Los competidores compiten en un traje de dos piezas. La parte inferior del traje debe tener forma de V. Las tangas están prohibidas. Los competidores pueden competir en un traje fuera del rack. Todos los trajes deben cumplir con los estándares aceptables de gusto y decencia.
Los competidores deben usar tacones altos.
Los competidores pueden usar joyas.
EN EL ESCENARIO
Gafas graduadas de vista sí están permitidas (excepto gafas de sol).
Los números de los competidores se deben usar en el lado izquierdo del traje en todo momento mientras se está en el escenario.
Formato
MEN´S PHYSIQUE
Categorías
Para eventos con 2 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´8" (173 cm) |
Clase B | más de 5´8" (+173 cm) |
Para eventos con 3 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´7" (170 cm) |
Clase B | más de 5´7 " y hasta e incluyendo 5´10 " (178 cm) |
Clase C | más de 5´10" ( 178 cm) |
Para eventos con 4 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´6" (168 cm) |
Clase B | más de 5´6 " y hasta e incluyendo 5´8 " (173 cm) |
Clase C | más de 5´8" y hasta e incluyendo 5´10" ( 178 cm) |
Clase D | más de 5´10" ( 178 cm) |
Para eventos con 6 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´6" (168 cm) |
Clase B | más de 5´6 " y hasta e incluyendo 5´8 " (173 cm) |
Clase C | más de 5´8" y hasta e incluyendo 5´9" ( 175 cm) |
Clase D | más de 5´9" y hasta e incluyendo 5´11 " ( 180 cm) |
Clase E | más de 5´11" y hasta e incluyendo 6´ ( 183 cm) |
Clase F | más de 6´ ( 183 cm) |
Para eventos con 8 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´6" (168 cm) |
Clase B | más de 5´6 " y hasta e incluyendo 5´7 " (171 cm) |
Clase C | más de 5´7" 1/2 y hasta e incluyendo 5´8" 1/2 ( 174 cm) |
Clase D | más de 5´8" y hasta e incluyendo 5´9 " 1/2 (177 cm) |
Clase E | más de 5´9 " 1/2 y hasta e incluyendo 5´10 " 1/2 ( 179 cm) |
Clase F | más de 5´10 1/2" y hasta e incluyendo 5´11 1/2 ( 182 cm) |
Clase G | más de 5´11 1/2 y hasta e incluyendo 6´1 ( 185 cm) |
Clase H | más de 6´1" ( 185 cm) |
VESTIDO
Los competidores compiten en Board Shorts (pantalones cortos).
Los pantalones cortos deben estar por encima de la rodilla y pueden estar a 1 cm «debajo del ombligo.
El tejido Spandix no está permitido
Los logotipos no están permitidos, excepto que el logotipo de un fabricante (es decir, Nike, Billabong) es aceptable.
Los competidores terminan sin camisa y descalzos.
ESCENARIO
Gafas graduadas de vista sí están permitidas (excepto gafas de sol).
Los números de los competidores deben usarse en el lado izquierdo de los pantalones cortos en todo momento mientras está en el escenario.
La «Pose de la Luna» está prohibida.
Los movimientos gimnásticos están prohibidos.
Formato
PUNTUACIÓN
La presentación y las comparaciones se califican al 100%.
- Muscularidad y condición corporal
Los jueces buscarán competidores en forma que muestren una forma y simetría adecuadas combinadas con la musculatura y la condición general. Este no es un concurso de culturismo, por lo que la musculatura extrema debe reducirse.
- Etapa de presencia y personalidad
Los jueces están buscando al competidor con la mejor presencia y equilibrio escénico que pueda transmitir con éxito su personalidad a la audiencia.
* Si es necesario, el jurado, a su exclusivo criterio, se reserva el derecho de volver a juzgar en las Finales usando una ronda de Confirmación.
WOMEN´S PHYSIQUE
Categorías
Para eventos con 2 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´6" (168 cm) |
Clase B | más de 5´6" (+168 cm) |
Para eventos con 3 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´4" (163 cm) |
Clase B | más de 5´4 " y hasta e incluyendo 5´6 " (168 cm) |
Clase C | más de 5´6" ( 168 cm) |
Para eventos con 4 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´2" (157 cm) |
Clase B | más de 5´2 " y hasta e incluyendo 5´4 " (163 cm) |
Clase C | más de 5´4" y hasta e incluyendo 5´6" ( 168 cm) |
Clase D | más de 5´6" (168 cm) |
VESTIDO
Los competidores compiten en un bikini de dos piezas.
El bikini debe tener forma de v. Las tangas están prohibidas.
El bikini debe cumplir con los estándares aceptables de gusto y decencia.
Los competidores pueden competir en un bikini fuera del stage.
El bikini no tiene que ser de color sólido.
MUSICA
La presentación de la música debe estar en un CD o dispositivo USB
La música que se presenta debe ser la única música en el CD o dispositivo USB.
La presentación de música no debe contener letras vulgares. Los competidores que usen música que contenga letras vulgares serán descalificados.
ESCENARIO
Gafas graduadas de vista sí están permitidas (excepto gafas de sol).
Los números de los competidores se deben usar en el lado izquierdo del bikini en todo momento mientras se está en el escenario.
Los competidores compiten descalzos.
La «Pose de la Luna» está prohibida.
Tirarse en el escenario está prohibido
Los movimientos de gimnasia están prohibidos.
Formato
JUZGAR
Presentación
- Cada competidor, en orden numérico, camina en el escenario y realiza las poses obligatorias de la siguiente manera:
- Bíceps delantero doble / manos abiertas (sin pose frontal completa de piernas planas – algún tipo de pose de giro frontal)
- Atrás doble bíceps / manos abierta
- Tríceps lateral con pierna extendida
- Expansión torácica con los brazos extendidos
- Abdomen y muslos delanteros
- El competidor tiene hasta 60 segundos para realizar las poses obligatorias. Se dará una advertencia de 10 segundos
- Dependiendo del número de competidores en la clase, cada competidor puede ser dirigido a:
- salir del escenario hasta que toda la clase haya realizado las posturas obligatorias, momento en el que toda la clase vuelve a llamar al escenario; o
- alinearse a lo largo de líneas diagonales en los lados del escenario.
COMPARACIONES
El Juez Principal llamará a los competidores, en pequeños grupos y en orden numérico, al centro del escenario para realizar los cuartos de giro y poses obligatorias.
En las llamadas, el Juez Principal dirigirá a competidores específicos para realizar los cuartos de turno y las poses obligatorias. Los jueces tendrán la oportunidad de comparar competidores entre sí.
FINALES
Rutina
- Los competidores son llamados al escenario individualmente en orden numérico para realizar una rutina de presentación de música a elección del competidor.
- La duración de la rutina de presentación es un máximo de 60 segundos.
- Dependiendo de la cantidad de competidores, el promotor y el Juez Principal pueden decidir que solo los mejores finalistas realicen su rutina de posar.
Confirmación (si es necesario *)
Los competidores son llamados al escenario y, bajo la dirección del Juez Principal, se comparan en grupos mientras realizan los cuartos de turno y las poses obligatorias.
* El jurado, a su exclusivo criterio, se reserva el derecho de volver a juzgar mediante una ronda de confirmación.
Posedown (título general solamente)
Los mejores finalistas toman parte en una puesta en escena de 60 segundos.
PUNTUACIÓN
El jurado se califica al 100%.
Los vínculos se rompen usando el método de Ubicación Relativa.
MEN´S CLASSIC PHYSIQUE
Categorías
Para eventos con 2 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´9" (175 cm) |
Clase B | más de 5´9" (+175 cm) |
Para eventos con 3 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´7" (170 cm) |
Clase B | más de 5´7 " y hasta e incluyendo 5´10 " (178 cm) |
Clase C | más de 5´10" ( 178 cm) |
Para eventos con 4 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | Hasta e incluyendo 5´4" (163 cm) - Hasta e incluyendo 160 lgs (73 kg) |
Más de 5´4 " y hasta e incluyendo 5´5 " (165 cm) - Hasta e incluyendo 165 lbs (75 kg) | |
Más de 5´5" y hasta e incluyendo 5´6" ( 168 cm) - Hasta e incluyendo 170 lbs ( 77 kg) | |
Más de 5´6" hasta e incluyendo 5´7" (170 cm)- Hasta e incluyendo 175 lbs (79 kg) | |
Clase B | Más de 5´7" hasta e incluyendo 5´8" (173 cm)- Hasta e incluyendo 182 lbs (83 kg) |
Más de 5´8" hasta e incluyendo 5´9" (175 cm)- Hasta e incluyendo 190 lbs (86 kg) | |
Más de 5´8" hasta e incluyendo 5´9" (175 cm)- Hasta e incluyendo 190 lbs (86 kg) | |
Más de 5´9" hasta e incluyendo 5´10" (178 cm)- Hasta e incluyendo 197 lbs (89 kg) | |
Clase C | Más de 5´10" hasta e incluyendo 5´11" (180 cm)- Hasta e incluyendo 205 lbs (93 kg) |
Más de 5´11" hasta e incluyendo 6´0 (180 cm)- Hasta e incluyendo 212 lbs (96 kg) | |
Clase D | Más de 6´0" hasta e incluyendo 6´1 (185 cm)- Hasta e incluyendo 205 lbs (93 kg) |
Más de 6´1" hasta e incluyendo 6´2 (188 cm)- Hasta e incluyendo 230 lbs (104 kg) | |
Más de 6´2" hasta e incluyendo 6´3 (191 cm)- Hasta e incluyendo 237 lbs (108 kg) | |
Más de 6´3" hasta e incluyendo 6´4 (193 cm)- Hasta e incluyendo 245 lbs (111 kg) | |
Más de 6´4" hasta e incluyendo 6´5 (196 cm)- Hasta e incluyendo 252 lbs (114 kg) | |
Más de 6´5" hasta e incluyendo 6´6 (198 cm)- Hasta e incluyendo 260 lbs (118 kg) | |
Más de 6´6" hasta e incluyendo 6´7 (201 cm)- Hasta e incluyendo 267 lbs (121 kg) | |
Más de 6´7" hasta e incluyendo (201 cm)- Hasta e incluyendo 275 lbs (125 kg) |
WOMEN´S WELLNESS
Categorías
Para eventos con 2 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´4" (163 cm) |
Clase B | más de 5´4" (+163 cm) |
Para eventos con 3 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´4" (163 cm) |
Clase B | más de 5´4 "(163 cm) y hasta e incluyendo 5¨6 " (168 cm) |
Clase C | más de 5´6" (168 cm) |
Para eventos con 4 categorías
| categoría | peso |
|---|---|
Clase A | hasta e incluyendo 5´2" (157 cm) |
Clase B | más de 5´2" (157 cm) hasta e incluyendo 5´4" (163 cm) |
Clase C | más de 5´4" (163 cm) hasta e incluyendo 5´6" (168 cm) |
Clase D | más de 5´6" ( 168 cm) |
¿Que es la división Wellness?
Esta división es para mujeres con físico atlético que muestran más masa corporal en las caderas, glúteos y muslos. La parte superior del cuerpo está desarrollada pero no en el mismo grado que la parte inferior del cuerpo.
Formato
EN EL ESCENARIO
Como se realiza actualmente en la División Bikini. Escuche las instrucciones del juez principal.
* Al igual que con todas las otras divisiones, no se permiten actos obscenos y dará lugar a la descalificación automática.
* No queremos ver el brazo al costado con el codo doblado y la muñeca doblada hacia arriba como se ve a continuación.
PRESENTACIÓN DE FRENTE
Los competidores se enfrentarán al frente con una mano en la cadera, un brazo hacia abajo y una pierna ligeramente extendida.
No queremos ver el brazo al costado con el codo doblado y la muñeca doblada hacia arriba.
CUARTO DE GIRO A LA DERECHA
Los competidores girarán ligeramente hacia los jueces con la mano derecha en la cadera y el brazo izquierdo hacia abajo y la pierna derecha doblada en la rodilla. Más como una pose de lado torcido que realizan los competidores de Bikini.
No queremos ver el brazo al costado con el codo doblado y la muñeca doblada hacia arriba.
DE ESPALDA A LOS JUECES
Los competidores enfrentarán la parte trasera con la espalda baja arqueada con glúteos empujados hacia atrás.
No queremos ver el brazo al costado con el codo doblado y la muñeca doblada hacia arriba.
CUARTO DE GIRO A LA DERECHA
Los competidores girarán ligeramente hacia los jueces con la mano izquierda en la cadera, el brazo derecho relajado y la pierna izquierda doblada por la rodilla.
No queremos ver el brazo al costado con el codo doblado y la muñeca doblada hacia arriba.
¿NIVEL DE CONDICIONAMIENTO?
Estamos buscando acondicionamiento casi a la par con los atletas de Bikini, pero los atletas tendrán un poco más de músculo.
Queremos ver un poco de grasa corporal con una ligera separación pero sin estrías.
REGLAS Y RESTICCIONES VARIAS
-Reglas y restricciones en zapatos y tacones?
Zapatos y tacones son las mismas reglas que se aplican actualmente para la división Bikini.
-Reglas y restricciones en joyería?
Las mismas reglas de joyería que se aplican actualmente para las divisiones Bikini y Figura.
-Reglas y restricciones en posar aceite o no?
No presenta aceite, pero se puede "glasear" como se hace actualmente para las divisiones Bikini y Figura.
PREGUNTAS FRECUENTES
-Abdominales definido como Figura o menos definido como Bikini?
Como es actualmente en Bikini.
-¿Espalda? ¿Redondeado y coronado como figura y físico femenino o menos pronunciado como bikini?
Ligeramente más desarrollado que Bikini y un poco menos que Figura, pero no tan delgado y sin estrías. No como el físico de las mujeres.
-¿Cuánta definición hay para los cuadriceps?
Los quads deben mostrar una apariencia atlética con una ligera separación pero sin estrías. No tan delgado y definido como Figura y físico de la mujer.
-Desarrollo de glúteos?
Glúteos redondos completos con una ligera separación entre los isquiotibiales y el área de glúteos, pero sin estrías, como ocurre en la División Bikini.
Los glúteos serán más grandes que los competidores actuales de Bikini. No serán tan delgados y definidos como la Figura y el Físico de la Mujer.
REGLAS Y TRAJES
Los trajes de competencia de WELLNESS tienen las mismas reglas que se aplican actualmente para todas nuestras otras divisiones.
Los trajes se pueden personalizar con "bling". Los competidores competirán en un traje de dos piezas.
A diferencia de un traje de competición de figura, fitness o físico femenino, la parte superior no está conectada a la parte inferior del traje.
La parte superior del traje es el mismo estándar que se aplica actualmente para la división Bikini.
La parte inferior del traje debe tener forma de V en la parte delantera y tradicionalmente es todo material sin conectores y se encuentra en lo alto de las caderas.
El corte del traje hacia atrás es el mismo estándar que se aplica actualmente para la división Bikini.
No se permiten tangas ni trajes de espalda en T.
* También tienes la opción de usar una parte inferior de estilo Bikini de competencia que tiene conectores. No obtendrás un puntaje diferente si eliges competir en este fondo de palo.
Todos los trajes de baño deben ser de buen gusto. Se advertirá a los atletas sobre trajes inadecuados y se les aconsejará que traigan dos (2) trajes para registrarse. Los atletas serán puntuados si el traje no está a la altura.
REGLAS Y TRAJES
Los trajes de competencia de WELLNESS tienen las mismas reglas que se aplican actualmente para todas nuestras otras divisiones.
Los trajes se pueden personalizar con "bling". Los competidores competirán en un traje de dos piezas.
A diferencia de un traje de competición de figura, fitness o físico femenino, la parte superior no está conectada a la parte inferior del traje.
La parte superior del traje es el mismo estándar que se aplica actualmente para la división Bikini.
La parte inferior del traje debe tener forma de V en la parte delantera y tradicionalmente es todo material sin conectores y se encuentra en lo alto de las caderas.
El corte del traje hacia atrás es el mismo estándar que se aplica actualmente para la división Bikini.
No se permiten tangas ni trajes de espalda en T.
* También tienes la opción de usar una parte inferior de estilo Bikini de competencia que tiene conectores. No obtendrás un puntaje diferente si eliges competir en este fondo de palo.
Todos los trajes de baño deben ser de buen gusto. Se advertirá a los atletas sobre trajes inadecuados y se les aconsejará que traigan dos (2) trajes para registrarse. Los atletas serán puntuados si el traje no está a la altura.